Khánh HằngPhòng khám Chuyên khoa Thẩm mỹ Đặt lịch khám

Thông tin / Sức khoẻ làn da

Nám da: vì sao hay tái phát và điều trị thế nào

Đăng ngày 20/10/2026

Ghi nhớ nhanh
  • Ánh nắng làm nám đậm lên
  • Chống nắng mỗi ngày, kể cả trong nhà gần cửa sổ
  • Không dùng kem trộn không rõ nguồn gốc
  • Khám để phân biệt nám với đốm sắc tố khác

Nám là gì

Nám là các mảng nâu, thường đối xứng ở gò má, trán, môi trên, mũi. Hay gặp ở phụ nữ, nhất là khi mang thai hoặc dùng thuốc tránh thai. Ánh nắng, ánh sáng nhìn thấy và nhiệt làm nám đậm hơn.

Phân biệt với các đốm sắc tố khác

Tàn nhang, đồi mồi, bớt sắc tố, tăng sắc tố sau viêm có thể trông giống nám nhưng cách điều trị khác nhau. Một số đốm sắc tố cần được khám để loại trừ tổn thương ác tính.

Các hướng điều trị

  • Chống nắng nghiêm ngặt và che chắn: nền tảng của mọi phác đồ.
  • Thuốc bôi làm giảm sắc tố theo kê đơn, dùng đúng thời gian và nồng độ.
  • Thuốc uống trong một số trường hợp, khi bác sĩ đánh giá phù hợp.
  • Laser điều trị nám da với thông số phù hợp, thường kết hợp thuốc bôi. Laser không đúng chỉ định có thể làm nám nặng hơn.

Điều cần biết

  • Nám dễ tái phát khi ra nắng trở lại hoặc thay đổi nội tiết, vì vậy cần duy trì.
  • Kem trộn, kem chứa corticoid không rõ nguồn gốc có thể làm mỏng da, giãn mạch, mụn và nám nặng hơn khi ngưng.

Nguồn tham khảo

  • Viện Hàn lâm Da liễu Hoa Kỳ (AAD), thông tin về nám da.
  • Hướng dẫn chẩn đoán và điều trị các bệnh da liễu của Bộ Y tế.

Nội dung mang tính thông tin chung, không thay thế việc thăm khám trực tiếp. Nếu bác sĩ có dặn dò riêng cho bạn, hãy làm theo dặn dò đó.

Cần hỗ trợ: Zalo 0363 109 109 · Đặt hẹn & CSKH: 0363 109 109